Lo que la alimentación consciente puede hacer por ti
La prevención del cáncer pasa por llevar hábitos de vida más saludables. Y una de nuestras grandes asignaturas pendientes, sin duda, es la alimentación. Porque confundimos hacer una alimentación saludable con hacer “dieta” a secas, pensando que el objetivo es perder peso, cuando en realidad, se trata de aprender a comer mejor. Algo realmente importante […]
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